自分時間の予約➰
みなさま ALOHA🌱
一雨ごとに秋の深まりを感じる
今日この頃～
いかがお過ごしでしょうか⁉️
今月は夏の疲れや、エアコンでの冷え等で
体温調節のバランスを崩し
自律神経が乱れているところに、
朝夕、日中の寒暖差や長雨などの
低気圧の影響も加え、
さらに自律神経が整わない……🥺
秋バテ……
何だか身体がダルいことはないでしょうか⁉️
改善するには
・ゆっくり呼吸
・温かい飲み物
・ぬるめの入浴
・軽い運動会～
・マッサージ～
なんてよく言いますが➰🤔
ほんのひと時でも、なかなか
自分の為の時間……取れない方も
いらっしゃるのでは😀
そんな時、『自分時間の予約』
いかがでしょうか⁉️
mokupuniではその場面に応じた
オリジナルのワークショップを
主催者さんのご要望に応じて
オーダーメイドに開催致します🤗
例えば、女子会/子育てサークル/デイサービスでの
お楽しみ会/お誕生日会/イクメン会なども～様々🐾🐶
今月末は 題して
『アロマストーンを作って
ドライフラワーや貝殻で
お好みに飾り付け
アロマやアロマタッチで五感を
使ったお話しをちょこっとと
美味しいランチプレートにデザート付き➰
心とカラダの健康・
内なる美がテーマの女子会』開催します!!
盛りだくさん(笑)
そのため、9月28日(土)は
mokupuniと1階カフェスペースは
貸し切りとさせて頂いております。
天気の変わりやすいこの時期
楽しみながら
ゆったり癒される
自分時間……
予約してみませんか⁉️
少人数でも～出張でも～
できる限りのご希望に添わせて頂きますので～
ご相談下さいませ😌🌿
みなさまとの出逢いに感謝し
お会いできます日を
心待にしております🌴
このハイビスカスのように
空に向けて深～く 呼吸を……
me ke ALOHA☘️
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