研修会を開催させて頂きました
先日、素敵なご縁がありまして、呉市蒲刈町の
母子推進委員会の方々へ、研修会を開催させて頂きました
母子推進委員会の方は、お子さんが成人されている方、子育て真っ只中の方が集まっておられ、自身が経験してきたことを踏まえて、ママたちの支えになるような、そして、子供達へのより良い環境を目指し、ボランティアで幅広く活動されています
今回のテーマ『ホリスティックケア』について、
・乳児・子供をケアする方々
・母親とか関わる方々へ
向けての研修会として内容を作成させて頂きました
レジリエンスファシリテーターとして、
ゼロ歳から65歳以上になるまでの、発達段階を８つの段階に分けて、それぞれ具体的な発達要素の話をすることで、
・赤ちゃんが泣いたらなぜ抱っこするのか、
・抱き締める重要性
・自己肯定や自尊心の育まれ方
・またストレスを跳ね返す力がどのように発達していくのか、、、
そんなこんなを、表にまとめたものを見て頂き、
認知行動療法についてを交えながらの話となりました
そこから、精油の作用や役割など、具体的になぜ精油がリラックスできると言われているのかを、体のしくみから分かる、精油の効果について等を話ました
このあたりで、関西人魂のスライドを1枚用意しましたら、みなさん期待通りの爆笑をして頂き、保健師さんは、そのスライドの写真も撮っていまして、、(笑)
真面目なスライドも写真撮ってくれていたのか心配でしたが、場が和んだことなので良しとしました(笑)
そして突然の
『みなさん、旦那さんとハグしていますかぁ～？！』
の質問に、みなさん一旦沈黙……声をそろえて
『ないーないーー』っと爆笑と なりながらも、
マッサージの効果の話や、ここで、旦那さんや、子供達とのハグの重要性や、人と人とが肯定的に触れあうことの大切さの話で、みなさん大きくうなづいて頂け、帰ってハグしてみよかな～との声も(笑)
そこから、アロマタッチ講座へと……
今回は、1列になってお互いの背中で練習
背中をマッサージしました
このアロマタッチでは、マッサージの手の動きに合わせたストーリーも作成したりするので、幅広く奥深く活用できます
(ご興味がある方はご一報ください)
日頃、背中を触り合うことない方々が、ワイワイ楽しそうに、そして気持ち良さそうに背中をさすっている光景に、私が癒されました
最後は、アロマを使ったワークショップ
『アロマストーンを飾ろう』
今回は、好みの香りを見つけて、そのイメージで、
アロマストーンの飾り付けをしました
それぞれの作品に個性があって、可愛く綺麗でカッコ良く➰
お話に花が咲きながら、アロマストーンにもドライフラワーの花が咲きました🌺
……(あ、腹ごしらえのドーナツ バレてる)
コロコロ
手のひらサイズの可愛いアロマストーン完成
この度の研修会では、私が癒され、みなさんから
沢山のパワーを頂きました😌🌿
これまでのご自身が大変だったご経験もあり、
今も踏ん張りながら頑張っておられる方、
辛い経験もされてきているからこそ、
笑顔の大切さを知っていて、
他人の気持ちに寄り添うことができ、
共感できる……
そして、自然な支えになることができる
蒲刈町には
そんな、とっても温かい人々がいらっしゃいます
この度の研修会にご参加頂きました方々へ
感謝を込めまして……
ALOHA🐋🌴
0コメント